LET US INSPIRE YOU!

Resultaatgericht, no-nonsense en inspirerend. Dat is wat je kunt verwachten als je bij ons instapt.

Iedereen is uniek. Jij behaalt resultaat doordat wij maatwerk leveren. Je wilt geen tijd verspillen met zaken die niet werken. Wij zorgen dat alles wat je doet werkt!

 

Met TrainSmart help en ondersteun ik mensen bij het tot stand brengen van een sterk en vitaal lichaam en het inrichten van een gezonde leefstijl. Ik doe dit vanuit mijn passie voor sport, beweging, gezondheid en vitaliteit en vanuit de overtuiging dat dit voor iedereen bereikbaar is.

Heidi Kamerman Personal trainer

ERVARINGEN VAN ONZE KLANTEN

TRAINEN OP EEN MANIER DIE BIJ JÓU PAST

TRAINSMART

EN BEREIK JE DOEL!

Ben je het gebrek aan energie en het jojoën zat? Of sport je wel intensief maar val je niet (genoeg) af? Lukt het je niet om jezelf een gezonde leefstijl eigen te maken - en vooral ook vol te houden? Wij zijn benieuwd naar jouw verhaal, en helpen je graag verder!

Wil je graag weten hoe je lijf er concreet voor staat? Tijdens een uitgebreide intake van ongeveer een uur doen we een aantal tests en bespreken we naar aanleiding van de uitkomsten wat je wensen zijn en hoe je jouw doel(en) kunt gaan bereiken.

referenties

Stoppen met jojoën – ‘Toen ik bij Heidi begon dacht ik dat het wel goed zat met mijn voeding. Ik was al eerder afgevallen en hield me netjes aan de Sonja-Bakkermethode. Heidi hielp me onmiddellijk uit die droom: het zat helemaal niet goed! Er ging een wereld voor me open.’

Dennis (44) horeca consultant
lees verder

Lekker een uurtje knallen – ‘Mijn vrienden noemen me gekscherend G.I. Jane. Superfit, ik sport m’n hele leven al. Maar ik wilde nog sterker en vooral ook wat ‘ronder’ worden. Daarom vroeg ik mijn familie een personal training pakket bij Heidi voor mijn verjaardag.’

Elize (38) advocate
lees verder

Grensverleggende training – ‘Anderhalf jaar geleden kreeg ik opeens te maken met gezondheidsproblemen. Het was het moment dat ik besloot om gezonder en bewuster te gaan leven en om serieus af te vallen. Echte, structurele verandering, dat was mijn doel.’

Klaas-jan (34) business consultant
lees verder

Spectaculair resultaat – ‘Vorig jaar liep ik een lelijke schouderbreuk op bij een skiongeluk. Na zes maanden revalidatietraining van Heidi, aangevuld met massage en fysiotherapie was ik klachtenvrij. Er was geen ingrijpende operatie meer nodig. Zelfs mijn medisch specialist vond de resultaten spectaculair!’

Bernard (58) ondernemer
lees verder

De hele wereld op mijn schouders – ‘Training met een personal trainer was ik al gewend. Dat deed ik al voordat ik bij Heidi kwam. Maar haar unieke aanpak heeft mijn mindset veranderd. Ik weet nu dat de basis voor een succesvolle training een goede lichaamshouding is.’

Miranda (50) personal assistant
lees verder