Wij leveren resultaat door maatwerk want niemand is hetzelfde.  Maatwerk, betrokkenheid en passie zijn de middelen die wij inzetten. Jouw doelstelling en wensen zijn daarbij uitgangspunt. Wij houden rekening met persoonlijkheid, belastbaarheid, lichaamstype en leefstijl.


Onze gedreven personal trainers:

  • Ontwikkelen programma’s en kaders ter ondersteuning van goede leefgewoontes die passen bij jouw doel
  • Leren je effectief te trainen, ‘smart’ te eten en ineffectieve gedragspatronen te doorbreken 
  • Coachen je zodat je je zelfverzekerd en ‘in control’ voelt met je trainings- en voedingsprogramma
  • Helpen je om gemotiveerd te blijven ook als het even tegenzit
  • Creëren verbondenheid in een ongedwongen sfeer en uitdagende trainingsomgeving
  • Meten jouw ontwikkeling en maken je vooruitgang inzichtelijk